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O cérebro do Adolescente

As alterações cerebrais que ocorrem no início da adolescência são responsáveis pelo desenvolvimento das seguintes qualidades da mente:

  • Busca por novidades;

  • Engajamento Social

  • Aumento da intensidade emocional

  • Exploração criativa

Diante das expectativas sociais dos adultos a tendência atual é que parem de cultivar estas qualidades, com isso podem ocorrer situações de isolamento, monotonia, rigidez na rotina, para este corpo se adaptar ás condições estressantes entrará em "modo de sobrevivência" perdendo sua vitalidade e prejudicando as esferas bio-psico-social, atualmente esta condição é comum devido as dificuldades que os adultos têm em compreender e apoiar o desenvolvimento do seu adolescente.

O cérebro  passa por diversas modificações que são fundamentais para a adaptação na vida adulta, igualmente tais modificações podem causar sensações de desconforto e inadequação, pois tudo é novo, desafiador e necessário na construção do jovem adulto.

Na transição da fase de criança para a adolescência ocorre inicialmente o aumento dos impulsos neurais através de neurotransmissores, os que mais impactam são os com a substância de dopamina, também chamados de "dopaminéticos", entre suas funções considero os principais como o comportamento, a atividade motora, motivação, regulação do sono e do humor, ansiedade, atenção, aprendizado e outros, este processo se inicia aos 12 anos e chega ao ápice no meio da fase da adolescência, com isso há muita vontade de experimentar coisas novas com energia e vitalidade, mas também, podem os levar a maior impulsividade, ansiedade, dificuldade de avaliar riscos, (o impulso + ação serão equilibrados ao longo do desenvolvimento cerebral) e até lá, este "sistema de recompensa" (composto pela viajem da dopamina em três regiões do cérebro) perderá cerca de 30% a 50% da sensibilidade no que se refere as sensações de prazer, extasia e gratificação, faz parte da fase, com esta alteração abrupta, poderá influenciar no uso de substâncias nocivas e na ingestão de comidas bem calóricas, igualmente pode ocorrer a hiper-racionalidade, que é a valorização do seu prazer em benefício próprio, e assim, traz o descaso das consequências negativas de seus atos, aqui o que antes era interessante como programas habituais ou brincadeiras de criança, subitamente perdem a graça, promovendo o possível tédio com o risco da depressão caso não hajam novos estímulos.  A reclusão, como estar sozinho por vontade própria com tranquilidade é muito importante para se ter um alinhamento dos pensamentos como um todo, uma maior compreensão de si diante de tantas mudanças cerebrais acontecendo ao mesmo tempo.

O amadurecimento da região do córtex frontal é responsável pela interação com a pessoas, raciocínio, tomada de decisões, senso ético e moral, com isso o pensamento adolescente começará a analisar novos  conceitos de maior complexidade, com questionamentos do que é real, do que faz sentido e muitas dúvidas vão surgindo e essa busca por respostas concretas vai levando este indivíduo a pensar mais em suas escolhas para a vida, até que esta região esteja pronta, haverão dificuldades em entender "meios" pedidos, situações abstratas, ou seja, é o momento de trazer clareza com maiores detalhes dos fatos para uma boa compreensão e apoio.

Jessica Teencoach.

O ambiente familiar

Os pais são a ponte entre o mundo adulto e a adolescência e o lar precisa ser um ambiente  para sentir-se seguro, tranquilo como se fosse um refúgio, assim o adolescente poderá crescer com equilíbrio e harmonia, já que a sociedade colocará muita pressão o tempo todo.

 

O equilíbrio entre a firmeza e a ternura dos responsáveis é que dará a base certa para que o seu adolescente possa se desenvolver em sua plenitude de capacidades e qualidades.

de mãos dadas

Método informal de Coach para pais visa:

 

  • Levar o adolescente a pensar

  • Ajudar o adolescente a decidir

  •  Como estimular mudanças 

  • Como fazer boas perguntas

  • Como orientar sem fazer pelo adolescente

  • Envolvimento nos propósitos familiares

  • Auto-conhecimento e compreensão dos perfis comportamentais familiares

1) A busca constante pelo prazer, então “se curto algo, então faço e se não curto, simplesmente não faço.”


2) O imediatismo. “Quero isso para ontem!”


3) Falta de foco, existem tantas informações e atividades e muitas vezes eles não focam no que realmente é importante!

As fragilidades da Geração Z

Pintar abstrato azul

O que você vê na imagem ao lado?

 

Seja o que for é diferente do que eu vejo e assim é para tudo e todos, ter esta percepção sobre a criança que deixou de ser e que agora há um jovem adolescente cheio de vida, mesmo havendo semelhanças físicas ou comportamentais, possui outras visões, sensações e percepções sobre o mundo e os acontecimentos e é diferente de você, esta compreensão e cuidado possibilita uma nova relação familiar positiva e enriquecedora.

Jessica Teencoach.

Fonte: ICIJ, curso de Teencoaching, online.

Já imaginou você conseguindo melhorar a relação familiar, aumentando a conexão com seu adolescente, ajudando a amadurecer e adquirir virtudes importantes para a vida toda! É possível isso?  Sim, através da metodologia Growprofile!

2018 Direitos reservados Jessica Vargas TeenCoach

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